あなたのカリエスリスクを知るために、
こんなことを調べます。

その１．ムシ歯になりやすい要因を調べます。

1.あなたの口のなかにいる「菌」の数を調べます。

ミュータンス菌は、プラーク(歯垢)のなかに多く存在し「酸」を作り出します。		ラクトバチラス菌は、ムシ歯を進行させる菌です。気に入った住みかがあると増えやすくなります。		数を知ることで、口の中の状態や食生活を評価することができます。

2.あなたの食生活を調べます。

あなたが食事をして栄養をとっているのと同じようにムシ歯菌もそれを栄養源にしています。		食事や間食の回数が、多いほど・・・		ムシ歯になりやすい状況を多く作ります。

　

その２．ムシ歯になりにくい要因について調べます。

1.あなたの唾液について調べます。(サリバテスト)

ムシ歯菌に対する最も頼もしい味方が「唾液」です。		唾液の量が少ないと、ムシ歯菌が作り出した酸を中和できず、エナメル質を溶かしはじめます。		唾液の量が多いと酸が中和され、歯の表面を守ります。

2.あなたはフッ素とどのくらいおつきあいしていますか。

フッ素は、丈夫な歯を作るお手伝いをしてくれます。		フッ素は、抗酸素作用、抗菌作用があり、歯質を強化します。		フッ素入り歯みがきを使用したり、歯科医院でフッ素塗布をするのもよいでしょう。

3.キシリトールを効果的に使いましょう。

白樺や樫などの樹木からとれる天然素材の甘味料です。		ミュータンス菌がキシリトールを摂取しても発酵できないため酸がつくれません。		さらにキシリトールを摂取した菌は活性が弱まります。